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天热真的不想进厨房！每人说1-3个不用起油锅的菜吧，让我抄抄作业 [复制链接]

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离线风和日丽天
富农
 

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微信分享到朋友圈 只看楼主 正序阅读 腔主  发表于: 昨天 10:40 , 来自: 浙江省金华市
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天气一热，真的不想进厨房，更不想起油锅炒菜，一身汗还全是油烟味。

最近天天在想吃什么省事又清爽。我先抛几个自己常做的：

凉拌黄瓜，拍一拍，加点蒜末醋生抽香油就好了，几分钟搞定。

白灼虾，水开了丢进去煮几分钟，捞出来蘸料汁吃，鲜甜又没油烟。

还有皮蛋豆腐，豆腐切块，皮蛋切碎，浇点酱油麻油，撒点葱花就完事。

都是不开火最好，开火也就煮一煮，不用炒不用煎。大家有没有什么拿手的不用起油锅的菜？清爽一点的，适合夏天的。说出来让我抄抄作业。
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只看该作者 16腔 发表于: 昨天 15:34 , 来自: 浙江省金华市
盐焗鸡盐焗虾清蒸各类鱼炖鸡鸭鹅霸王别鸡凉拌海带凉拌土豆丝水煮鱼水煮白菜多了去
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    只看该作者 15腔 发表于: 昨天 14:52 , 来自: 浙江省金华市
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    只看该作者 14腔 发表于: 昨天 12:14 , 来自: 浙江省金华市
    电饭煲蒸娃娃菜，蒸香肠，蒸豉汁排骨……
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      只看该作者 13腔 发表于: 昨天 11:21 , 来自: 浙江省金华市
      三伏天做饭真太爆汗了
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        只看该作者 12腔 发表于: 昨天 11:20 , 来自: 浙江省金华市
        看我不想开火的减脂餐
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          只看该作者 11腔 发表于: 昨天 11:18 , 来自: 浙江省金华市
          夏天必须泡菜啊，萝卜黄瓜随便泡，酸辣开胃又不用开火
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            吃点预制菜好了
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              番茄切块撒白糖，放冰箱冰半小时，小时候的味道
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                拍黄瓜，拌豆腐
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                  只看该作者 6腔 发表于: 昨天 10:52 , 来自: 浙江省金华市
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