除了生病之外,你的痛苦都是你的价值观带给你的,而非真实存在。我跟你说了几次镇前街过桥底直接右转再右转就能上国贸大道,你还是选择了左转要过三个红绿灯的荷店塘路口上国贸,你的惯性认知(偏执)多可怕,人云亦云地跟着导航走,连尝试改变的勇气和想法都不会有……你的世界是什么?你的世界其实来自于你的认知, 来自于你的看法, 如果你把你的认知和看法重新调一个角度,你的世界会变样。人生到了下半场敌人只有自己,以前总觉得是自己的问题,现在总觉得是别人的问题,生活快乐了不少,如果你以为是别人的问题你指定不会抑郁,如果都觉得是自己的问题早晚会抑郁的(正话反说,没有对错,没有分别,不是二元对立,是一体两面,太极图一样一直在变化,无可无不可,道可,道非,常道)。